Thuishulp

Lees meer over de zin en onzin van supplementen op of lees onze factsheet over Sport en voeding.Een gevarieerde voeding bevat...

‘Nou,’ reageert Backx, ‘in 30 dagen kun je wel veranderingen merken in je fitheid, maar gezonder word je alleen als...

Consistent in beweging blijven helpt je met het verlagen van je bloedruk en voed je cellen met veel zuurstof Maar je profiteert niet alleen...

Je gaat een statische yogastijl doen: je kunt bijna alle matten kiezen, maar kies geen speciale hot yoga mat omdat deze...

De effecten van sport en bewegen blijken het grootst op het domein (fysieke) eigenwaarde, dus op het gevoel van iemand...

Als iemand eenmaal begonnen is met afvallen en aan sporten doet om een strakkere buik te krijgen, dan kan de...

Vanaf dan zie je rechts onderaan in het menu item onder "Remote" niet meer een afbeelding van de...

Organisatorische maatregelen (kostprijs: zeer weinig, een beetje moeite) Geen sleutels onder mat, bloempot of via koordje in brievenbus leggen Geen sleutels langs binnen op buitendeuren...

Door meteen een goede hometrainer te kopen met verstelbare poten kan je hem perfect recht zetten en vermijd je dat hij...

De standaard die je sowieso bij de beste crosstrainers van 2022 ziet in het display scherm zijn: Tijd, Snelheid, Afstand in...